雄大な景色の中で

加西連絡協議会「太極拳教室」は、開放的な田園風景の中で教室を開催しました。

太極拳は、「気血」の流れを良くし、基礎代謝を高め、健康増進やストレス解消などに効果があると言われています。

おかげで、身体もリフレッシュし、皆と集うことでも心に栄養補給も出来ました。

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